„The Brain – Die Geschichte von Dir“ – David Eagleman Pantheon Verlag | Sachbuch | 2015 | 224 Seiten Hast Du Interesse daran, etwas mehr darüber zu erfahren, wie dein Gehirn „tickt“, was es täglich leistet und wie es unsere Wahrnehmung beeinflusst? Dann ist dieses Buch das richtige für Dich! 🙂 Vorkenntnisse braucht man nicht…
Lotos Verlag | Sachbuch | 2017 | 128 Seiten Wie oft laufen wir in unserem Alltag auf Autopilot? Manchmal hetzen wir von Aufgabe zu Aufgabe, von Aktivität zu Aktivität, ohne einmal innezuhalten. Das kann dazu führen, dass wir unsere Gefühle verdrängen und uns schnell ausgelaugt fühlen. Achtsamkeit ist da eine hilfreiche Praktik, die uns…
Beltz Verlag | Sachbuch | 2015 | 360 Seiten „Heute ist kaum Raum und Zeit für Gefühle – und doch bestimmen sie alle Facetten unseres Handelns. Deutschlands bekannteste Gefühlsexperten machen Lust und Mut, das persönliche Innenleben zu erkunden. Schöne Gefühle, gefährliche Gefühle, verdrängte Gefühle – wer sie annimmt, erhält wichtige Auskünfte über die eigene Persönlichkeit,…
Ellert & Richter Verlag | Sachbuch | 2011 | 240 Seiten Ein Buch zum Thema „Selbstwertgefühl“ Heute geht es um ein Buch von Stefanie Stahl zum Thema Selbstwert. Stefanie Stahl ist aktuell DIE Expertin für Beziehung und Bindung im Erwachsenenalter im deutschsprachigen Raum. Ich bin ein sehr, sehr großer Fan von ihr. Zum Thema…
© KiWi Verlag | Sachbuch | 2012 | 368 Seiten Rund die Hälfte unserer Lebensmittel – bis zu 20 Millionen Tonnen allein in Deutschland – landet im Müll. Das meiste schon auf dem Weg vom Acker in den Laden, bevor es überhaupt unseren Esstisch erreicht: jeder zweite Kopfsalat, jede zweite Kartoffel und jedes fünfte Brot.…
© Fischer Verlag | Sachbuch | 2012 | 400 Seiten „Tiere essen“ war mein erstes Buch, das ich zu diesem Thema las. Es hat mich erstmals sensibilisiert, was wir täglich essen. Zwar hat es nicht gleich dazu geführt, dass ich meine Ernährung umstellte, das nicht. Aber es hat in mir noch lange Zeit nachgewirkt und…
Diese Bücher fand ich zum Einstieg in das Thema veganes Leben und Konsumverhalten sehr informativ. Leider ist es schon eine Weile her, seit ich sie gelesen habe, daher nur ein paar kurze Zeilen dazu 🙂 Wieso? Weshalb? Vegan! – Hilal Sezgin © Fischer-Verlag | Sachbuch, Jugendbuch | 2016 | 304 Seiten Dieses Buch richtet…