Krankheit und Gesundheit/ Psychoneuroimmunologie: Was uns krank macht, was uns heilt – Christian Schubert

Fischer & Gann Verlag  |  Sachbuch  |  2016  |  274 Seiten „Es ist wichtiger zu wissen, welcher Mensch eine Krankheit hat, als zu wissen, welche Krankheit ein Mensch hat.“ (Hippokrates) Was haben Trauma, Beziehungs- und frühe Bindungserfahrungen mit unserem Immunsystem zu tun? Eine ganze Menge! Zugegeben, der etwas einfallslose Buchtitel lässt im ersten Moment erstmal…

Krankheit und Gesundheit/ Neurobiologie und Recovery: Lieblosigkeit macht krank – Gerald Hüther

Herder Verlag  |  Sachbuch  |  2021  |  176 Seiten Gerald Hüther ist wohl Deutschlands bekanntester Neurobiologe und Hirnforscher und Autor zahlreicher Bücher. Sein Buch „Das Geheimnis der ersten neun Monate“ hat mich vor Längerem schon sehr begeistert, weil es einen ganzheitlichen Blick auf unsere frühe Entwicklung wirft. Seitdem habe ich Gerald Hüthers Worten in vielen…

„Mama, ich will spielen!“ – Iben Dissing Sandahl oder: Ein Plädoyer fürs Spielen

mosaik Verlag  |  Sachbuch  |  2020  |  192 Seiten Spielen und Bewegung gehören wesentlich zur gesunden Entwicklung eines Kindes dazu. Kinder tun dies ganz natürlich von sich aus und entwickeln dabei viel Fantasie und Kreativität. Spielen lässt uns ganz im Hier und Jetzt sein und tut auch Erwachsenen gut! Spielen und Lernen   Spielen und…

Warum dänische Kinder glücklicher und ausgeglichener sind – Jessica Joelle Alexander & Iben Dissing Sandahl

mosaik Verlag  |  Sachbuch  |  2017  |  222 Seiten Heute möchte ich euch ein Buch vorstellen, dass mich richtig, richtig, richtig begeistert hat!   Dänemark – ein Land, das seit 1973 fast jedes Jahr von der OECD zu dem Land mit den glücklichsten Menschen der Welt gewählt wurde. Das sind fast 50 Jahre! Doch woran mag das wohl…

Endlich abschalten – Warum Urlaub vom Smartphone uns Zeit, Glück und Liebe schenkt – Catherine Price

Rowohlt Verlag  |  Sachbuch  |  2018  |  208 Seiten Smartphones sind aus unserer Gesellschaft kaum mehr wegzudenken. So gut wie jeder Erwachsene und Jugendliche besitzt eines. Ich muss ja sagen, dass ich selbst tatsächlich auch erst seit einem Dreiviertel Jahr ein Smartphone habe. Lange dachte ich, ich muss nicht jeden Massentrend mitmachen und ein normales…

Siegen heisst, den Tag überleben – Petra Ramsauer

Kremayr & Scheriau Verlag  |  Sachbuch  |  2017  |  208 Seiten   Syrien. Als 2011 die ersten Proteste gegen das Regime Baschar al-Assads laut werden, ahnt niemand, wie schnell sie eskalieren werden. Welche verheerenden Folgen, welche grauenvollen Entwicklungen diese nach sich ziehen werden, überstieg alle Vorstellungskraft.   Ein Funke, der einen Brand unvorstellbaren Ausmaßes auslöste.…

Die Essensvernichter/Taste the waste – Stefan Kreutzberger & Valentin Thurn

© KiWi Verlag  |  Sachbuch  |  2012  |  368 Seiten  Rund die Hälfte unserer Lebensmittel – bis zu 20 Millionen Tonnen allein in Deutschland – landet im Müll. Das meiste schon auf dem Weg vom Acker in den Laden, bevor es überhaupt unseren Esstisch erreicht: jeder zweite Kopfsalat, jede zweite Kartoffel und jedes fünfte Brot.…