Impuls: Stresstoleranzfenster und Gefühle
Stresstoleranzfenster und Gefühle Die Größe des Stresstoleranzfensters, also das Maß an empfundener Sicherheit, in dem Erregung gut und in Balance gehalten werden kann, ist individuell und wird geprägt durch frühe Erfahrungen von empfundener Sicherheit oder Bedrohung. Sind wir im Stresstoleranzfenster, dann können wir Ereignisse gut verarbeiten, sind aufnahmefähig und handlungsfähig. Ein großes Toleranzfenster befähigt mehr…